čisti kreatin monohidrat u prahu

U proizvodnji CrM-a od strane KINTAI-a, trenutno se obično koriste dva glavna soja mikroba:

• Kvasac: soj kvasca koji se najčešće koristi je kvasac Mucor (Yarrowia lipolytica), za koji se pokazalo da ima dobar kapacitet sinteze CrM. Mucor kvasac treba odgovarajuće uvjete kao što su temperatura, sadržaj kisika i sastav medija tijekom fermentacije kako bi se postigao najbolji učinak sinteze.
•  

• Bakterije: Često korišteni bakterijski sojevi uključuju Proteus vulgaris, Pseudomonas fluorescens i Burkholderia cepacia.

• Osnovni sastojak CrM-a je tvar koja se prirodno pojavljuje u ljudskom tijelu i ne uzrokuje veliku štetu tijelu.
• Većina studija je otkrila da CrM nema očitih nuspojava i da ima dobru sigurnosnu evidenciju kada se pravilno koristi u odgovarajućoj količini.
• CrM je testiran u više laboratorija i vladinih agencija kako bi se osiguralo da zadovoljava standarde za dodatke prehrani prikladne za svijet sporta i fitnessa.

Budući da može povećati izvedbu treninga, ako se izvedba poboljša, mišići će rasti. Razmislite o tome, ako je Xiaobai prije mogao čučnuti samo 100 kg 5 puta, a sada može čučnuti 7-8 puta, sigurno će dobiti mišiće. Međutim, kreatin također pomaže rastu mišića na još jedan način: povećanjem broja mišićnih satelitskih stanica i koncentracije jezgri miocita.

Jednostavno rečeno, jezgra je jezgra stanice koja sadrži DNK. Obično svaka stanica ima samo jednu jezgru, ali mišićne stanice sadrže više jezgri. Što je mišić veći, to ima više jezgri. Umjesto toga, satelitske ćelije djeluju kao "navigator" na rubu ćelije.

Satelitske stanice i jezgre u mišićima usko su povezane s mišićnom hipertrofijom. Nakon treninga, mišići se uništavaju, a satelitske stanice počinju se dijeliti i postaju višestruke satelitske stanice. Te nove satelitske stanice zatim prelaze u citoplazmu (dio stanice koji sadrži tekućinu) i počinju formirati nova mišićna vlakna (= mišićni dobitak). Stvaranje novih mišićnih vlakana predstavlja više jezgri.

U ovoj studiji znanstvenici su otkrili da kreatin + trening snage povećavaju broj satelitskih stanica i koncentraciju jezgri više nego trening snage + protein ili sam trening snage. Jednostavnije rečeno, uzimanje kreatina pojačava učinke izgradnje mišića.

Kada prvi put počnete uzimati kreatin, vaša će se težina brzo povećati za 2-4 mačića. Mnogi misle da je to mišić. Mnoge tvrtke koje proizvode suplemente također promoviraju povećanje individualne težine kao povećanje mišićne mase, ali to nije potpuno točno. Naglo povećanje Vaše tjelesne težine samo je povećanje vode. Ovo je još jedan učinak dodavanja kreatina, povećat će ukupnu količinu vode u tijelu, posebno vode u mišićnim stanicama, čineći da mišići izgledaju veći. To je zato što kreatin privlači vodu.

• Kreatin je jedan od najistraživanijih, dokazano učinkovitih i najsigurnijih sportskih dodataka do danas.
• Kreatin je spoj koji postoji u životinjama, a ne ljudski stvoreni hormon ili steroid.
• Kreatin može povećati skladištenje energije unutar mišićnih stanica, čime se poboljšava izvedba vježbanja. Kreatin također može povećati broj satelitskih stanica i sadržaj jezgri, čime pomaže u izgradnji mišića.
• Kreatin ne zahtijeva šok, niti ga treba prestati uzimati, dovoljno je uzeti 5 grama dnevno.
• Ako želite očito vidjeti učinak kreatina, sadržaj kreatina u mišićnim stanicama prvo mora biti zasićen, tako da je potrebno određeno vrijeme (1-3 tjedana) da se vidi učinak.
• Postoji izvješće o slučaju da kreatin ima određene nuspojave, ali nema dovoljno učinkovitih znanstvenih istraživanja koja bi dokazala da su te nuspojave stvarno uzrokovane kreatinom. Znanstvenici vjeruju da se ove nuspojave mogu izbjeći ako svaka porcija ne prelazi 5 grama i pijete puno vode nakon početka uzimanja kreatina.
• Najučinkovitiji kreatin je CrM, a druge vrste kreatina nisu tako učinkovite kao prve, stoga samo kupite najjeftiniji i najosnovniji CrM.
• Iako je kreatin vrlo učinkovit, svatko reagira na njega drugačije, neki ljudi imaju izvrsne rezultate, a neki nikako.
• Kreatin se može uzimati s kofeinom.
• Kreatin ne uzrokuje gubitak kose.

Postoje dva najčešća načina uzimanja čistog kreatin monohidrata u prahu:

• Podijeljen na razdoblje utjecaja i razdoblje održavanja. Jedite 20 grama dnevno u prvom tjednu, podijeljeno u 4 puta, svaki put po 5 grama. Nakon tjedan dana prijeđite na period održavanja, jedite 5 grama dnevno i jedite u jednom trenutku. Razdoblje održavanja trajalo je 2 mjeseca. Nakon 2 mjeseca prekinite na 2 tjedna, a zatim ponovno počnite od razdoblja šoka.
• Bez razdoblja šoka. Jedite 5 grama dnevno, jedite cijelo vrijeme i nikada nemojte prestati.
•  

Možda mislite da je, budući da kreatin može povećati zalihe energije u stanicama, naravno, najbolje jesti prije treninga. Kada se pojede prije treninga, kreatin će biti apsorbiran od strane stanica, tako da možete imati više energije tijekom treninga.

Ne baš. čistom kreatin monohidratu u prahu potrebna je određena količina kreatina u mišićima da bi se primijetila razlika, a potrebni su tjedni da se to postigne. Dakle, konzumiranje kreatina prije treninga neće odmah poboljšati performanse.

Znanstvena istraživanja su otkrila da ako se kreatin stavlja nakon treninga, to je pogodnije za apsorpciju i učinak kreatina na izgradnju mišića, jer je osjetljivost na inzulin veća nakon treninga, a funkcija inzulina je pomoći stanicama da brže apsorbiraju hranjive tvari. Također, općenito gledano, nakon treninga je vrijeme kada je najveći unos ugljikohidrata, a ugljikohidrati će potaknuti lučenje inzulina, pa je kreatin najbolje jesti nakon treninga.

1.Preliminarna faza istraživanja

U fazi preliminarnog istraživanja, naš istraživački tim prvo je proveo povezana istraživanja i analizu literature o CrM-ima kako bi razumjeli utjecaj i mehanizam CrM-a na ljudsko tijelo.

2. Pregled materijala

Nakon određivanja cilja istraživanja, istražili smo nekoliko proizvođača sirovina za CrM prah, konačno odabrali najboljeg dobavljača i odlučili koristiti CrM koji je on proizveo kao predmet istraživanja.

3. Laboratorijska istraživanja i ispitivanja

Naša laboratorijska istraživanja uglavnom uključuju ispitivanje čistoće i studije mehanizma djelovanja CRM-a. Koristili smo različite kemijske reagense za predstavljanje CrM i odredili standarde i metode kontrole kvalitete CrM analizom čistoće i molekularne težine uzoraka. U isto vrijeme, proučavan je i mehanizam djelovanja CRM-a kako bi se razumjeli njegovi učinci i mehanizmi na ljudsko tijelo.

4. Faza kliničkih ispitivanja

Nakon utvrđivanja visokokvalitetnih sirovina CrM-a i formuliranja procesa, proveli smo niz kliničkih ispitivanja kako bismo potvrdili sigurnost i učinkovitost CrM-a. Nasumično smo regrutirali stotine zdravih odraslih osoba da provedu dvostruko slijepi test s CrM prahom i placebom kako bismo procijenili učinak i učinak CrM na snagu mišića i sastav tijela.

5. Daljnja istraživanja i kontrola kvalitete

Nakon dobivanja podataka kliničkih ispitivanja, proveli smo dublje ciljano istraživanje, dodatno odredili doziranje proizvoda i standarde kontrole kvalitete te poboljšali formulu i proces proizvodnje CrM praha. Istodobno smo također proveli istraživanja na povezanim projektima kao što su uklanjanje ostataka pesticida, otkrivanje mikroba, ispitivanje stabilnosti kvalitete i ispitivanje stabilnosti proizvoda na svjetlosnom okruženju kako bismo osigurali kvalitetu proizvodnje i proizvoda.

Kroz kontinuirane pokušaje i istraživanja u gore navedenim fazama istraživanja, razvijen je CrM proizvod visoke čistoće, siguran, učinkovit i stabilan, koji je naširoko prepoznat i korišten u fitnesu, sportskom treningu i medicinskoj industriji.

Kreatin je organska kiselina koja sadrži dušik, ili jednostavnije, kemijski spoj koji se prirodno pojavljuje kod životinja. Dakle, kreatin je spoj koji postoji u tijelu, a ne ljudski stvoreni hormon ili steroid. 95% kreatina u ljudskom tijelu nalazi se u skeletnim mišićima, a preostalih 5% je u mozgu, jetri, bubrezima i testisima. Ukupni sadržaj kreatina u tijelu postiže se ekstrakcijom iz hrane plus izlučivanjem u jetri. Hrana s visokim sadržajem kreatina uključuje sve vrste mesa, osobito govedinu.

Budući da je kreatin spoj koji prirodno postoji u tijelu, a može se naći i u hrani, zašto bi ga trebalo nadopunjavati dodacima? Zašto ga ne napuniti dodatnom govedinom?

Budući da količina kreatina u tijelu i hrani nije dovoljna, sportaši mogu poboljšati poboljšanje sportskih performansi. Štoviše, meso će izgubiti 30% kreatina tijekom procesa sagorijevanja, a govedina je također vrlo skupa. Stoga je vrlo dobar izbor nadopuniti ukupni sadržaj kreatina suplementima.

★Ako želite dobiti visoku kvalitetučisti kreatin monohidrat u prahu, slobodno nas kontaktirajte na sales@kintaibio.comili dajte povratne informacije na sljedećoj stranici.