Što je Rhodiola rosea
Rhodiola je višegodišnja zeljasta ili grmolika biljka iz obitelji seduma, raste u planinskim područjima diljem svijeta, a često je korištena tradicionalna medicina u Aziji, koja ima učinke stimuliranja živčanog sustava, povećanja radne učinkovitosti, otklanjanja umora i sprječavanja nagnuća. bolest.
Identificirano je više od 200 sorti Rhodiola Rosea, od kojih se otprilike 20 obično koristi u tradicionalnoj azijskoj medicini, kao što su Rhodiola rosea, Rhodiola macrolitum, Rhodiola rosea i Rhodiola rosea. Osobito je Rhodiola rosea opsežno proučavana. Šezdesetih godina dvadesetog stoljeća sovjetski znanstvenici otkrili su da ima adaptogeni učinak i da može pomoći tijelu da se vrati u homeostazu. To znači da Rhodiola Rosea poboljšava otpornost organizma na razne podražaje kemijskih, bioloških ili fizičkih čimbenika. Uz tradicionalne antistresne funkcije, znanstvenici su se usredotočili na neka nova otkrića, uključujući istraživanja protiv raka i dijabetesa.
Tradicionalna korisnost
Rhodiola Rosea ima dugu povijest korištenja, a prije više od 2, 000 godine ljudi na tibetanskoj visoravni koristili su je kao lijek za jačanje tijela i otpornost na nepovoljne uvjete. Ljudi ga često koriste za prženje vode ili namakanje vina kako bi ublažili umor ili odoljeli planinskoj hladnoći. Ako je sadržaj kisika u ljudskom tijelu nedovoljan, javit će se simptomi hipoksije, uključujući glavobolju, umor, otežano disanje, vrtoglavicu itd., a teška ili iznenadna će dovesti do kome, pa čak i smrti. Općenito, ovaj se fenomen često događa u planinskim područjima, što dovodi do visinske bolesti, pa čak i do nekih smrtonosnih komplikacija.
Hipoksija je stresni podražaj koji uzrokuje niz odgovora na stres u tijelu. Adaptogeni učinak Rhodiole Rosee može poboljšati nespecifičnu nisku otpornost tijela na štetne podražaje i ojačati prilagodljivost organizma. Pospješujući difuziju kisika u stanicama u tijelu, ili prednosti korištenja kisika, ili antioksidativni kapacitet, Rhodiola Rosea pomaže poboljšati otpornost tijela na hipoksične podražaje.
Moderna farmakologija
1.Povećava atletsku izdržljivost
Rhodiola Rosea oduvijek je bila sportski dodatak koji povećava ili održava izdržljivost sportaša tijekom natjecanja ili treninga. Eksperimenti na životinjama dokazali su da miševi koji su uzimali ekstrakt Rhodiola rosea mogu značajno produljiti vrijeme dugotrajnog plivanja i potaknuti sintezu ili resintezu žljezdanog trifosfora (ATP) u unutarstaničnim mitohondrijima. Ova sinteza visokoenergetskih molekula glavni je izvor energije za većinu staničnih funkcija, a nezamjenjiva je i za kretanje i disanje.
Rezultati su pokazali da iako se količina ATP-a u mitohondrijima smanjila u kontrolnoj skupini i eksperimentalnoj skupini Rhodiola rosea, stopa smanjenja je bila manje značajna nego kod miševa hranjenih Rhodiola rosea. To znači da Rhodiola rosea stimulira sintezu ili resintezu ATP-a tijekom mišićne vježbe, pomažući u poboljšanju tjelesnih performansi i promicanju oporavka nakon naporne vježbe.
2.Antioksidans, protiv dijabetesa, protiv upale pluća i astme
Studije su istaknule da oksidacija igra važnu ulogu u razvoju mnogih bolesti, poput raka, kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa, neurodegeneracije i reumatoidnog artritisa. U tradicionalnoj medicini, Rhodiola Rosea se također koristi za liječenje dijabetesa. Eksperiment je koristio miševe za testiranje glikemijskog indeksa Rhodiole Rosee, enzima i antioksidativnih aktivnosti u kontroli dijabetesa tipa 2.
Rhodiola rosea dokazano učinkovito snižava šećer u krvi i ubrzava antioksidativno djelovanje. Sugerira da Rhodiola Rosea može biti korisna u prevenciji hiperglikemije.
Klinički je dokazano da Rhodiola Rosea značajno pomaže u borbi protiv upale pluća i astme. Učinkovito za alergijsku astmu, opća odrasla osoba može koristiti 15---30 grama dnevno, dekocija, pola mjeseca 1 ciklus liječenja, možete povećati tijek liječenja prema potrebama stanja.
3.Antikancerogena svojstva
Neka izvješća pokazuju da Rhodiola Rosea ima antikancerogena i antimutacijska svojstva, a njen antikancerogeni mehanizam leži u kontroli staničnog ciklusa rasta i apoptoze. Studija iz 2006. pokazala je da Rhodiola Rosea inhibira proces diobe stanica raka krvi HL-60 i smanjuje njihove šanse za preživljavanje. Osim toga, Rhodiola Rosea izravno inhibira rast i širenje stanica raka pluća.
