Ekstrakt korijena zlaticedolazi iz podzemnih stabljika biljke zlatnice, koju su američki domoroci stoljećima koristili u medicinske svrhe. Danas je ekstrakt korijena zlatice popularan kao biljni dodatak koji se uzima za jačanje imunološke funkcije, poboljšanje probavnog zdravlja i smanjenje upale. Razumijevanje znanosti koja stoji iza ove tradicionalne upotrebe može nam pomoći da cijenimo potencijalne dobrobiti dodavanja ekstrakta korijena zlatice našim prirodnim zdravstvenim režimima.
Što je ekstrakt korijena Goldenseal?
Ekstrakt korijena zlatice je koncentrirani oblik ljekovitih spojeva koji se nalaze u žutom podanku biljke zlatice. Porijeklom iz istočne Sjeverne Amerike, biljka zlatnica sadrži berberin, hidrastin i kanadin – spojeve odgovorne za njen opor miris i gorak okus. Tradicionalni travari pripremali su čaj od korijena i rizoma biljke za liječenje raznih bolesti. Današnji dodaci prehrani nude snažniji oblik ovih fitokemikalija u ekstraktu koji se lako uzima.
Nutritivni profil ekstrakta korijena Goldenseala
Glavni bioaktivni spojevi uekstrakt korijena zlatnicesu izokinolinski alkaloidi berberin, hidrastin i kanadin. Berberin pokazuje antimikrobne učinke i učinke na jačanje imuniteta povećavajući proizvodnju glasničkih stanica imunološkog sustava. Hidrastin doprinosi dodatnim antimikrobnim svojstvima dok kanadin pojačava bioraspoloživost berberina. Zajedno, ovi spojevi daju korijenu zlatnice njegovu sposobnost da stimulira imunološku funkciju, održava zdravlje probavnog sustava i smanjuje upalu – što ćemo istražiti sljedeće.
Zdravstvene prednosti ekstrakta korijena Goldenseal
- Podrška imunološkom sustavu
Među najistraživanijim dobrobitima zlatnice je njezina sposobnost jačanja imunološke funkcije – osobito protiv infekcija gornjih dišnih putova poput prehlade ili gripe. Berberin u ekstraktu korijena zlatice potiče tjelesnu proizvodnju bijelih krvnih stanica i antitijela koja podržavaju imunitet. Studije na ljudima pokazuju imunostimulirajuće učinke zlatnice. U jednom placebom kontroliranom ispitivanju, ispitanici koji su uzimali dvije kapsule goldenseala dnevno iskusili su smanjenu težinu prehlade i gripe i kraće trajanje bolesti u usporedbi s kontrolnom skupinom. Dodatna istraživanja potvrđuju svojstva zlatnice za jačanje imuniteta.
- Probavno zdravlje
Goldenseal ima dugu povijest korištenja među indijanskim iscjeliteljima za promicanje zdrave probave i liječenje crijevnih problema poput proljeva. Današnje istraživanje otkriva znanost koja stoji iza ove tradicionalne upotrebe. Goldensealovi antibakterijski spojevi poput berberina čine dodatak učinkovitim protiv neugodnih gastrointestinalnih patogena poput E.coli, Salmonella i H. pylori. Iskorijenjivanjem problematičnih buba u crijevima, ekstrakt korijena zlatice može pomoći u ublažavanju proljeva i probavnih smetnji. Neki dokazi također upućuju na to da svojim protuupalnim učincima može pomoći kod upalnih stanja crijeva poput kolitisa.
- Protuupalna svojstva
Osim svojstva u borbi protiv infekcija, fitokemikalije u ekstraktu korijena zlatice također pomažu ukrotiti upalu. Kronična upala niskog stupnja pokreće brojna suvremena zdravstvena stanja – od artritisa do bolesti srca. Protuupalna aktivnost Goldenseala uglavnom dolazi od alkaloida poput hidrastina i berberina. Ovi spojevi inhibiraju proizvodnju proupalnih glasničkih stanica i molekula. Rezultat je smanjenje otekline, crvenila i nelagode povezane s upalnim problemima u cijelom tijelu – od očito upalnih bolesti do moždane magle i napetosti potaknute upalom.
Druge upotrebe ekstrakta korijena Goldenseala
- Aktualne aplikacije
Ekstrakt korijena zlaticeobećava i kao antimikrobni tretman kože. Njegovi spojevi koji se bore protiv infekcija daju prirodne antibiotske učinke kada se primjenjuju lokalno. Travari su tradicionalno s mnogo uspjeha koristili obloge od zlatnice na ranama i kožnim infekcijama. Danas možete pronaći ekstrakte korijena zlatice u biljnim melemima za kožu namijenjenima liječenju stanja poput akni, ekcema, lišajeva i herpesa. Uvijek testirajte nove lokalne proizvode kako biste provjerili postoje li alergijske reakcije prije šire primjene.
- Kulinarska upotreba
Osim jačanja zdravlja izravnom konzumacijom, prah ekstrakta korijena zlatnice možete uključiti u recepte kao što su smoothieji, juhe, curryji za dodatne dobrobiti za imunitet i probavu. Neki ljubitelji pečenja čak dodaju male količine zlatnice u prahu u recepte umjesto kurkume ili đumbira. Međutim, s obzirom na snagu ovog korijena, mudro je ne pretjerivati s oralnim dozama. Koristite kulinarski goldenseal štedljivo i izbjegavajte prekoračenje preporučenih dodatnih doza o kojima ćemo raspravljati u nastavku.
Kako odabrati i koristiti ekstrakt korijena Goldenseal
- Odabir visokokvalitetnog ekstrakta korijena Goldenseala
Kada kupujete dodatke korijenu goldenseala, kvaliteta može uvelike varirati. Potražite proizvode provjerene čistoće i snage. Renomirani brendovi trebali bi testirati serije na kontaminante poput teških metala, pesticida i otkriti razine ključnih fitokemikalija poput berberina na etiketi. Također provjerite datume pakiranja i upute za skladištenje. Svjetlost i kisik razgrađuju korijenske spojeve zlatnice tijekom vremena. Svježiji proizvodi pohranjeni u spremnicima zaštićenim od svjetla bolje čuvaju hranjivu snagu.
- Pravilno doziranje i upotreba
Preporučeno doziranje ovisi o vrstiekstrakt korijena zlatnicekorišten dodatak. U obliku kapsula ili tableta, dnevne doze kreću se od 900-1,200 miligrama podijeljenih u tri doze. Za tekuće ekstrakte bez alkohola standardne su doze između 30-90 kapi koje se uzimaju 1-3 puta dnevno. Ako koristite prah korijena zlatice, doze se kreću od 1⁄4–1 žličice dnevno. Najbolje je početi s niskim dozama, a zatim ih postupno povećavati kako biste izbjegli nuspojave. Većina proizvoda s ekstraktom korijena zlatnice preporučuje kratkotrajnu upotrebu od 1-2 tjedana nakon čega slijedi stanka prije ponovnog početka.
Moguće nuspojave i alergije
- Alergijske reakcije
Iako je relativno rijetko, moguće je doživjeti alergijsku reakciju na korijen zlatnice. Simptomi mogu uključivati osip, oticanje i otežano disanje. Odmah prekinite korištenje ako se pojavi takva reakcija. Također postoji moguća unakrsna osjetljivost između zlatnice i biljaka iz obitelji Asteraceae kao što su ambrozija, neven i tratinčice. Odaberite druge biljne dodatke ako ste alergični na biljke.
- Interakcije s lijekovima
Antimikrobna svojstva korijena zlatice potencijalno mogu promijeniti apsorpciju i učinkovitost nekih lijekova kao što su antibiotici i antifungici. Berberin također može pojačati djelovanje farmaceutskih razrjeđivača krvi. Svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom prije uzimanja ekstrakta korijena zlatice ako redovito uzimate bilo kakve lijekove ili imate nadolazeću operaciju.
Zaključak
S antimikrobnim svojstvima, svojstvima koja reguliraju imunološki sustav i smanjuju upale, ekstrakt korijena zlatice opravdava svoj nadimak kao biljka "lijek za sve". Njegovi aktivni spojevi nude znanstveno potkrijepljeno olakšanje za probleme poput manjih rana, probavnih problema, infekcija gornjih dišnih putova i upalnih stanja. Samo budite sigurni da nabavite visokokvalitetne suplemente testirane na čistoću. Pažljivo pratite doze, pazite na moguće alergije i izbjegavajte korijen zlatnice ako uzimate određene lijekove. Ako se pravilno koristi, zlatnica može biti koristan botanički lijek uz zdrav način života.
NašeEkstrakt korijena zlaticedobio je jednoglasne pohvale kupaca. Ako želite saznati više o ovom proizvodu, slobodno nas kontaktirajteSales@Kintaibio.Com.
Reference:
Ulbricht, C., Armstrong, J., Basch, E., Basch, S., Bent, S., Dacey, C., ... i Giese, N. (2007.). Recenzije prirodnih proizvoda.
Zlatni pečat. Časopis prirodnih lijekova, 61(4), 429–433.
Rabbani, M., Sajjadi, SE, i Vaezi, A. (2018). Procjena učinka zlatnice (Hydrastis Canadensis L.) na ljudske GABA i benzodiazepinske receptore: pristup studiji modeliranja. DARU Journal of Pharmaceutical Sciences, 26(2), 255-260.
Cecil, CE, Davis, JM, Cech, NB i Laster, SM (2011.). Inhibicija rasta virusa gripe A H1N1 i indukcija upalnih medijatora izokinolinskim alkaloidom berberinom i ekstraktima zlatice (Hydrastis canadensis). Međunarodna imunofarmakologija, 11(11), 1706–1714.
